准妈妈冬季怎样养生 孕妇冬季养生小常识介绍

2020年02月24日 来源:

冬天,一个很多人都爱过的季节,出门还要穿厚厚的衣服,忍受着凛冽的寒风,尤其孕妇在过冬的时候,时刻注意保暖,还要注意不能感冒,那么孕妇在冬季会得哪些疾病,冬季怎样养生呢?

孕妇冬季养生小常识1:冬天孕妇应注意哪些疾病?

孕妇冬天感冒怎么办?孕妈咪在冬天因感冒就医的机率比平常多出许多!轻微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈,不需药物治疗;症状较严重时则要使用药物,特别是发烧超过39℃时,为避免持续高烧导致胎儿心跳加快,必须加以治疗,而如果连续好几周高烧,胎儿神经系统的发育恐怕会受影响。

冬天孕妇抽筋怎么办?孕妇怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天,这和气温变化有关,若加上孕妇本身缺乏钙质,就更容易发生,尤其是怀孕后期,晚上睡觉时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板,或按摩、走动让血液活络。

准妈妈冬季怎样养生

冬季孕妇气喘怎么办?原本没有气喘的孕妇,在怀孕时可能因体质、怀孕压力以及冬季气候改变而引发气喘;若原本就有气喘者,在冬天更需要做好防范措施,尤其要随时携带常用药。

为什么在冬季孕妇会觉得痒?孕妇容易患上妊娠搔痒症,这主要是因为冬天衣服穿得多、穿得紧,加上怀孕时子宫的压迫造成胆汁回流不顺,更容易引起搔痒。妊娠搔痒通常会从腹部开始,一直延伸到背部、小腿、大腿。

12

相关文章
  • 准妈妈冬季怎样养生 孕妇冬季养生小常识介绍
    准妈妈冬季怎样养生 孕妇冬季养生小常识介绍

    冬天,一个很多人都爱过的季节,出门还要穿厚厚的衣服,忍受着凛冽的寒风,尤其孕妇在过冬的时候,时刻注意保暖,还要注意不能感冒,那么孕妇在冬季会得哪些疾病,冬季怎样养生呢?孕妇冬季养生小常识1:冬天孕妇应注意哪些疾病?孕妇冬天感冒怎么办?孕妈咪...

  • 中医育儿:秋收冬藏 养好抵抗力
    中医育儿:秋收冬藏 养好抵抗力

    孩子也需要顺应自然的养生提到中医养生,你可能会说,那不是老人家的事儿吗?其实,养生应该从娃娃抓起。中医提倡,生活起居应该顺应自然,“春生夏长,秋收冬藏”,春夏季节,万物生发,生长需要阳光和能量,因此,人应该顺应自然规律,补充阳气,也就是...